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	<description>Tipps und Hautpflege-Routinen für wunderschöne Haut</description>
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	<title>MeineSchoneHaut.de</title>
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		<title>Mischhaut: 5 Schönheitsgesten, die alles ändern werden</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Nouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Oct 2022 15:16:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Routine für perfekte Haut]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Mischhaut kann sich als harte Nuss herausstellen: Die T-Zone glänzt, die Wangen sind ausgetrocknet und die Pflege ist nicht einfach. 5 Gesten, die für die Mischhaut zur wahren Revolution werden! Mischhaut bedeutet, dass sie trocken und fettig zugleich ist… Sie ist gekennzeichnet von trockenen Hautzonen (vor allem die Wangen und die Schläfen) und fettigen Zonen &#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h2>Mischhaut kann sich als harte Nuss herausstellen: Die T-Zone glänzt, die Wangen sind ausgetrocknet und die Pflege ist nicht einfach. 5 Gesten, die für die Mischhaut zur wahren Revolution werden!</h2>
<p>Mischhaut bedeutet, dass sie trocken und fettig zugleich ist… Sie ist gekennzeichnet von trockenen Hautzonen (vor allem die Wangen und die Schläfen) und fettigen Zonen (Stirn, Nase und Kinn). Diese Hautbeschaffenheit ist typisch bei Frauen zwischen 35 und 45, die gleichzeitig glänzende und juckende Hautzonen aufweisen. Wir verraten Ihnen, wie man mit 5 Schönheitsgesten das Problem der Mischhaut in den Griff bekommt!</p>
<h3>#1 Mischhaut mit Öl abschminken</h3>
<p>Hier geht man schlau vor.<a href="/abschminken-ist-pflicht-auch-wenn-man-kein-make-up-aufgetragen-hat"> Die richtige Pflege für Mischhaut fängt beim Abschminken an, denn das Gesicht muss von allen Unreinheiten befreit werden</a>, die sich tagsüber angesammelt haben (Make-up, Luftverschmutzung, Tabak, Schweiß) + man eliminiert den überschüssigen Talg in der T-Zone + man hydriert die restliche Zone. Die beste Lösung? Öl zum Abschminken. Talg löst sich leichter mit Öl und die trockenen Bereiche im Gesicht empfinden es als angenehm.</p>
<h3>#2 Mischhaut mit Thermalwasser regenerieren</h3>
<p>Thermalwasser wird oft bei der Schönheitsroutine vergessen. Zu Unrecht! Sobald man es auf die Haut aufträgt, beruhigt es Reizungen, Rötungen und bringt sensibler und atopischer Haut Linderung. Je nach Zusammensetzung erlaubt es auch die Haut zu stärken, die Hauttoleranz zu erhöhen, eine Barriere zu bilden und den oxidativen Stress zu bremsen. <a href="/wieso-wir-thermalwasser-in-unsere-beauty-routine-aufnehmen-sollten">Als Verbündeter der Mischhaut, boostet Thermalwasser die Hydrierung der Haut</a> und optimiert den Halt des Make-ups (was in der T-Zone oft schwieriger ist).</p>
<h3>#3 Mischhaut mit mattierender Creme hydrieren</h3>
<p>Die Mischhaut muss keine Feuchtigkeit entbehren, nur weil sie glänzt. Ganz im Gegenteil, denn die typischen trockenen Zonen verlangen Feuchtigkeit und müssen genährt werden, um das Dehydrieren zu verhindern und Reizungen zu vermeiden. Als Pflege für Mischhaut eignet sich eine mattierende Tagescreme, die die T-Zone hydriert, die Poren verengt und die trockenen Bereiche nährt. Eine «All-in-One-Pflege», die in der Lage ist, die trockenen Zonen zu hydrieren und gleichzeitig die fettigen Zonen auszugleichen.</p>
<h3>#4 Mischhaut mit Nachtpflege entgiften</h3>
<p><a href="/ultra-verwohnende-pflege-fur-einen-sanften-schlaf">Die Nacht ist ideal, um die Haut zu entgiften</a>. Warum gerade nachts? Das ist ganz einfach: Nachts regeneriert sich die Haut am schnellsten, ganz besonders zwischen 1 und 4 Uhr morgens. Die Haut nutzt diesen Zeitraum aus, da sie hier die wenigsten äußeren Aggressionen erleiden muss und sich in aller Ruhe regenerieren kann. Man trägt eine Gesichtspflege auf, die die Haut entgiftet und klärt. Am nächsten Morgen findet man einen strahlender Teint vor!</p>
<h3>#5 Mischhaut mit geeignetem Make-up schminken</h3>
<p>Was Make-up betrifft, greift man auch hier zu speziellen Produkten für Mischhaut. BB-Cremes, die speziell für Mischhaut formuliert sind, verleihen einen ebenmäßigen Teint und kämpfen gegen leichtes Glänzen an, wobei hydrierende Substanzen die trockenen Zonen versorgen. Keine Zurückhaltung beim Auftragen von losem Puder auf die T-Zone, denn es hilft, das Make-up zu fixieren und mattiert dabei das Gesicht. Den ganzen Tag über mattiert man dann regelmäßig und sanft mit einem Papiertaschentuch oder mit mattierendem Papier, das den Talg aufsaugt.</p>
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		<title>Empfindliche Haut auf den Sommer vorbereiten</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Nouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Oct 2022 14:56:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Routine für perfekte Haut]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Die Sonne hält ihr großes Comeback und das gefällt uns. Die empfindliche Haut hingegen, sieht das mit ganz anderen Augen. Keine Sorge, wenn Sie die Haut auf die Sonne vorbereiten, kann sie ohne Gefahr bräunen! Sonne und empfindliche Haut Die Sonnenempfindlichkeit ist ein weitläufiges Konzept, das die Form von Rötungen, Hitzegefühl, eine Tendenz zu Sonnenbränden &#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Die Sonne hält ihr großes Comeback und das gefällt uns. Die empfindliche Haut hingegen, sieht das mit ganz anderen Augen. Keine Sorge, wenn Sie die Haut auf die Sonne vorbereiten, kann sie ohne Gefahr bräunen!</h2>
<h3>Sonne und empfindliche Haut</h3>
<p>Die Sonnenempfindlichkeit ist ein weitläufiges Konzept, das die Form von Rötungen, Hitzegefühl, eine Tendenz zu Sonnenbränden oder zu Pickeln und Juckreiz annehmen kann. Es sind die UV-Strahlen, die die Haut angreifen, diese Reaktionen mit sich bringen und ein Gefühl von Komfortmangel und wirklichen Beschwerden auslösen. Je mehr man sich der Sonne aussetzt, desto empfindlicher wird die Haut. <a href="/endlich-ferien-der-startschuss-um-die-haut-auf-sonneneinstrahlung-vorzubereiten">Somit ist es unbedingt notwendig, die Haut vorzubereiten und zu schützen</a>, damit sie sich gegen diese Aggressionen verteidigen kann.</p>
<h3>Vor dem Sommer wird gepeelt</h3>
<p>Vor der Urlaubszeit und den Sonnenbädern geht es über die Etappe Peeling, um die toten Zellen und andere Unreinheiten zu entfernen, die sich auf der Hautoberfläche ansammeln und sie am Atmen hindern. Das Peeling sollte sanft und feinkörnig sein, denn empfindliche Haut verlangt Vorsicht! Man führt auf Gesicht und Körper kleine, kreisende und leichte Bewegungen durch und besteht etwas mehr auf die rauen Stellen, wie Fersen, Knie und Ellbogen. Als Bonus: Ein Peeling lässt die Bräune gleichmäßiger erscheinen!</p>
<h3>Man wählt 100%ige Feuchtigkeit</h3>
<p>Im Sommer, sobald die Temperaturen steigen, <a href="/im-sommer-hydriere-ich-meinen-organismus-meinen-korper-und-meine-haut">muss man umso wachsamer sein, was die Hydrierung betrifft</a>: deshalb trinkt man mehr und hydriert regelmäßig die Haut. Wer aber empfindliche Haut hat, kann die leichteste Temperaturschwankung als sehr unangenehm empfinden. Nun kann eine hydrierte und genährte Haut sich besser verteidigen: Morgens und abends wird eine Feuchtigkeitscreme mit spezieller Formel für empfindliche Haut aufgetragen und das wiederholt man auch nach längerer Zeit unter der Sonne, natürlich immer auf das saubere Gesicht!</p>
<h3>Man schützt die Haut mit einem UV-Filter</h3>
<p>Will man die Haut auf die Sonne vorbereiten, beginnt man sanft: Täglich setzt man sich regelmäßig 10 &#8211; 15 Minuten den UV-Strahlen aus, bis die Wangen sich leicht röten. Jedoch nie ohne Sonnenschutz! Sobald die Sonne zu sehen ist, bei jedem Mittagessen im Straßencafé, jeder Pause im Park und jedem Spaziergang an der frischen Luft, schützt man sich immer mit einer Pflege mit UV-Filter. Ein Tipp? <a href="/tagescreme-mit-oder-ohne-sonnenschutz">Eine Tagescreme die bereits einen LSF besitzt</a>, ist eine praktische 2 in 1 Lösung für die Frühlingssonne.</p>
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		<title>Hausgemachte Kosmetik: Für alle, die es 100% natürlich wollen!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Nouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Oct 2022 13:29:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Routine für perfekte Haut]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Von Kopf bis Fuß schön zu sein, kostet noch lange kein Vermögen&#8230; Vielleicht befindet sich alles, was Sie brauchen in Ihrem Kühlschrank! Hausgemachte Kosmetik: Eine kostengünstige Lösung, die 100% natürlich ist und der Haut nur das Beste gibt. &#160; Ähnliche Artikel In der steigenden Tendenz des Green, des Bio und des Kampfes gegen die Verschwendung, &#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h2>Von Kopf bis Fuß schön zu sein, kostet noch lange kein Vermögen&#8230; Vielleicht befindet sich alles, was Sie brauchen in Ihrem Kühlschrank! Hausgemachte Kosmetik: Eine kostengünstige Lösung, die 100% natürlich ist und der Haut nur das Beste gibt.</h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="/hausgemachte-kosmetik-fur-alle-die-es-100-naturlich-wollen">Ähnliche Artikel</a><br />
In der steigenden Tendenz des Green, des Bio und des Kampfes gegen die Verschwendung, wird Naturkosmetik selber machen immer beliebter. Das Beauty-Universum ist ganz besonders davon betroffen! Hausgemachte Cremes, Gesichtsmasken, Blütenwasser, Peelings… Ausreichend, um eine ganze Beauty-Routine aufzustellen, die man selber machen kann, um eine schöne Haut zu bekommen.</p>
<p>Naturkosmetik selber machen ist einfach mit der hydrierenden Gurke, dem nährenden Honig, der proteinhaltigen Avocado, der geschmeidig machenden Banane, der antioxidativen Schokolade, dem straffenden Eiweiß, dem peelenden Zucker: Man braucht nur die Küchentür zu öffnen, um diese wohltuenden Zutaten zu finden… Und schon werden wir schöner! Man fügt auch noch die reinigende Tonerde hinzu,<a href="/ostern-die-wirkung-von-schokolade-fur-die-haut"> die hydrierende Aloe Vera </a>oder ätherische Öle für eine 100% natürliche Komposition.</p>
<p>Aber aufgepasst, hier spielt man nicht den Zauberlehrling! Nicht alles, was Sie im Kühlschrank finden, eignet sich auch für die Haut, einige Substanzen vermischen sich nicht und für andere muss eine genaue Dosis respektiert werden. Testen Sie die hausgemachte Kosmetik, indem sie eine kleine Menge in die Armbeuge oder die Innenseite des Handgelenks geben, da wo die Haut möglicherweise am meisten reagiert&#8230;</p>
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		<title>Objektiv: Zellen für den Frühling reparieren</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Nouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Oct 2022 13:17:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Routine für perfekte Haut]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Nach den langen Wintermonaten, in denen die Haut Aggressionen, Kälte, Nässe, Wind&#8230; standhalten musste, braucht Ihre Haut dringend Feuchtigkeit, Erneuerung und ihr schönes Strahlen! Wir helfen uns mit einigen Gesten, die die Zellerneuerung unserer Haut ankurbeln. Tagsüber die Haut hydrieren Das Hydrieren ist sehr wichtig für die Gesundheit und die Qualität Ihrer Haut. Um den &#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h3>Nach den langen Wintermonaten, in denen die Haut Aggressionen, Kälte, Nässe, Wind&#8230; standhalten musste, braucht Ihre Haut dringend Feuchtigkeit, Erneuerung und ihr schönes Strahlen! Wir helfen uns mit einigen Gesten, die die Zellerneuerung unserer Haut ankurbeln.</h3>
<h3>Tagsüber die Haut hydrieren</h3>
<p>Das Hydrieren ist sehr wichtig für die Gesundheit und die Qualität Ihrer Haut. Um den Aufbau der Haut anzukurbeln, wird täglich eine Feuchtigkeitscreme aufgetragen, eine für den Tag, die andere für die Nacht. Falls Sie im Winter einer etwas reichere Formel wie Cold-Cream verwendet haben, tauschen Sie sie nun gegen eine leichtere Version aus. Eine nährende Pflege ist perfekt für den Winter, aber es besteht das Risiko, dass die Haut damit im Frühling und im Sommer zu fettig wird. Man entscheidet sich also für eine leichte Creme mit Sonnenfilter, um die Haut vor den schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Diese wird nach den Bedürfnissen der Haut ausgewählt. Abends nimmt man nicht dieselbe Creme:<a href="/das-ziel-eine-schone-haut-welche-nachtcreme-soll-ich-wahlen"> Hier verwendet man eine Nachtcreme</a>, die die Haut während des Schlafs hydriert, repariert und auf den Wind, die Hitze und die Sonne des nächsten Tages vorbereitet.</p>
<h3>Man repariert die Haut</h3>
<p>Um nach einem strengen Winter für den Aufbau der Haut zu sorgen,<a href="/eine-gesichtsmaske-und-schon-kann-s-losgehen"> bedient man sich einer Gesichtsmaske!</a> Es handelt sich um ein hochkonzentriertes Produkt, dass tiefenwirksam die Zellerneuerung der Haut anregt, dank der dicken, verschließenden Schicht, die auf die Haut aufgetragen wird. Wie auch bei der Feuchtigkeitscreme, nimmt man eine Maske die den Bedürfnissen der Haut entspricht: reinigend, belebend, hydrierend, nährend… Die Maske lässt man 20 Minuten einwirken, bevor man das überschüssige Produkt mit einem Papiertaschentuch abnimmt. Danach massiert man das Gesicht einige Minuten mit den Fingerspitzen: Dies regt die Mikrozirkulation der Haut an!</p>
<h3>Man erhält erneut das Strahlen zurück</h3>
<p>Die Zellerneuerung der Haut braucht fast einen Monat. Deshalb muss man sie regelmäßig peelen, um sie zu reinigen, sie von den toten Zellen, die sie ersticken zu befreien und die Mikrozirkulation zu stimulieren, die den Zellaufbau fördert. Für einen sauberen und strahlenden Teint ohne Unreinheiten, wird alle zwei Wochen ein leichtes Peeling durchgeführt. Eine haselnussgroße Menge wird zwischen den Händen erwärmt und das Gesicht mit zarten kreisenden Bewegungen damit massiert. Dann mit klarem Wasser abspülen.</p>
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		<item>
		<title>So findet man nach dem Winter eine geschmeidige Haut wieder</title>
		<link>https://meineschonehaut.de/so-findet-man-nach-dem-winter-eine-geschmeidige-haut-wieder/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Nouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Oct 2022 09:20:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Routine für perfekte Haut]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der Frühling sendet die ersten Boten und Sie möchten gern den grauen Teint und die trockene Haut loswerden und eine weiche Haut bekommen? Dann nur zu! Wecken Sie ihre Epidermis und finden Sie rasch Ihre geschmeidige Haut wieder! Man passt sich an Im Frühling werden die Tage länger und die Temperaturen steigen wieder langsam an. &#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h2>Der Frühling sendet die ersten Boten und Sie möchten gern den grauen Teint und die trockene Haut loswerden und eine weiche Haut bekommen? Dann nur zu! Wecken Sie ihre Epidermis und finden Sie rasch Ihre geschmeidige Haut wieder!</h2>
<h3>Man passt sich an</h3>
<p>Im Frühling werden die Tage länger und die Temperaturen steigen wieder langsam an. Wer liebt nicht diese Jahreszeit, die die Kälte und die früh einbrechenden Nächte schnell vergessen lässt? Jedoch gibt es auch Unzufriedene: Ihre Haut kann tatsächlich von diesem Saisonwechsel in Mitleidenschaft gezogen werden. Damit sie nicht zu sehr auf die Probe gestellt wird, ist man mit der täglichen Feuchtigkeitszufuhr sehr großzügig. Morgens wird eine feuchtigkeitsspendende Pflege und eine nährende Creme aufgetragen &#8211; <a href="http://cold-cream-mein-held-bei-trockener-haut">abends eine Cold Cream</a>, ein reparierender Balsam oder eine Körperbutter. Voller Feuchtigkeit wird Ihre Haut wieder aufgepolstert! Schluss mit den juckenden Beinen, der spannende und geröteten Haut und dem grauen Teint. Natürlich darf man nicht vergessen, täglich 1,5 Liter Wasser zu trinken (Kräutertee oder Infusionen), damit die Feuchtigkeitsversorgung von innen wie von außen stattfindet.</p>
<h3>Zeit für ein Peeling</h3>
<p>Dieses Schönheitsritual darf bei keinem Saisonwechsel ausgelassen werden! Ein Peeling ist gerade gegen Ende des Winters sehr wichtig. Um sich auf den Frühling vorzubereiten, eliminiert man die toten Zellen und findet eine geschmeidige Haut wieder. Die langen kalten Monate, der Wind und die Nässe haben die Epidermis ausgetrocknet. Sie juckt, spannt und rötet leicht, man fühlt sich unwohl und dem Teint fehlt jegliches Strahlen. Schuld daran sind die abgestorbenen Zellen, die die Haut am Atmen hindern. Man wählt ein sehr feinkörniges Peeling, um die Haut nicht noch mehr anzugreifen und den Hydrolipidfilm der Epidermis zu schonen. Mit großzügigen, kreisenden Bewegungen massiert man sich von den Knöcheln bis zum Hals hinauf. Die rauen Zonen, wie Knie und Ellbogen dürfen ruhig ein wenig mehr abkriegen. Einmal pro Woche durchgeführt ist dies ausreichend, der Haut ihren Glanz und ihre Geschmeidigkeit wiederzugeben.</p>
<h3>Man sucht die Ausgeglichenheit</h3>
<p>Das Winterende wird auch von der Zeitumstellung begleitet. Das kann die biologischen Rhythmen aus dem Gleichgewicht bringen, was sich wiederum auf die Haut ausschlägt. Das kann man vermeiden, indem <a href="https://meineschonehaut.de/feuchtigkeit-fur-die-haut-das-rezept-fur-beispiellose-schonheit/">man den Schlaf reguliert</a> und einen gesunden Lebensstil beibehält. Man sollte wenigsten 7 Stunden pro Nacht schlafen, damit man voller Energie in Form bleibt und einen strahlenden Teint behält. Obst und Gemüse reich an Vitaminen und Antioxidantien sind wahre Verbündete, um eine geschmeidige Haut zu bekommen. Fetthaltiger Fisch spendet Omega 3 für eine weiche Haut. Pflanzenöle und Getreide sind reich an Omega 6 und verhindern das Austrocknen der Haut.</p>
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		<title>Beauty-Tipps zur Anwendung von ätherischen Ölen</title>
		<link>https://meineschonehaut.de/beauty-tipps-zur-anwendung-von-atherischen-olen/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Nouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2022 20:57:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Routine für perfekte Haut]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ätherische Öle machen Furore und liegen voll im Trend da sie die kleinen Wehwehchen des täglichen Lebens beheben und sehr von Anhängerinnen der Naturkosmetik geschätzt werden. Jedoch ist dies nicht ganz ohne Risiko. Folgen Sie unserem Ratgeber mit Beauty-Tipps zur richtigen Anwendung. Zum Auftragen auf die Haut Es gibt nur wenige ätherische Öle, die man &#8230;</p>
<p>L’article <a href="https://meineschonehaut.de/beauty-tipps-zur-anwendung-von-atherischen-olen/">Beauty-Tipps zur Anwendung von ätherischen Ölen</a> est apparu en premier sur <a href="https://meineschonehaut.de">MeineSchoneHaut.de</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Ätherische Öle machen Furore und liegen voll im Trend da sie die kleinen Wehwehchen des täglichen Lebens beheben und sehr von Anhängerinnen der Naturkosmetik geschätzt werden. Jedoch ist dies nicht ganz ohne Risiko. Folgen Sie unserem Ratgeber mit Beauty-Tipps zur richtigen Anwendung.</h3>
<h3>Zum Auftragen auf die Haut</h3>
<p>Es gibt nur wenige ätherische Öle, die man direkt auf die Haut auftragen kann. Die meisten ätherischen Öle müssen vorher in Fett aufgelöst werden (<a href="/diese-pflanzlichen-ole-die-unsere-haut-retten-werden">pflanzliche Öle, wie Argan-, Oliven-, oder Jojoba-Öl</a>), um jegliches Risiko von Hautreizungen oder Verbrennung zu vermeiden. Für kleine Leiden, wie Insektenstiche oder Kopfschmerzen, gibt es ätherisches Öl im Roller, das man somit direkt auf die zu behandelnde Stelle auftragen kann. Es ist jedoch Vorsicht geboten, da sie nie mit den Augen, den Schleimhäuten, der Nase oder dem Gehörgang in Kontakt kommen dürfen.</p>
<h3>Zum Einnehmen</h3>
<p>Um Verdauungsbeschwerden zu beheben, die Abwehrkräfte zu stärken, gegen Reisekrankheit anzukämpfen, sind ätherische Öle zum Einnehmen sehr wirksam. Jedoch ist Vorsicht geboten, denn manche unter ihnen dürfen auf gar keinen Fall geschluckt werden, da sie toxisch sind. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Andere kann man mit einem Kaffeelöffel Honig vermischen oder auf ein kleines Stücken Brot oder Zucker träufeln.</p>
<h3>Verwendung als Badezusatz</h3>
<p>Einige ätherischen Öle habe beruhigende und entspannende Eigenschaften: Orange, Kamille <a href="/lavendel-eine-pflanze-die-meine-haut-pflegt">Lavendel</a> und Majoran. Sie sind ideal, um sich in einem heißen Bad von einem Arbeitstag, einem Training oder einem aufreibenden Meeting zu erholen und sich zu entspannen. Der Nachteil? Ätherische Öle sind nicht in Wasser löslich: Die Tropfen bleiben an der Wasseroberfläche und können dort die Haut reizen. Sie sollten deshalb mit einer neutralen « Substanz fürs Bad »,in der Apotheke oder im Bioladen erhältlich, direkt unter dem Wasserhahn vermischt werden.</p>
<h3>Zum Inhalieren und im Diffusor</h3>
<p>Ätherische Öle zum Inhalieren zeigen eine hohe Wirksamkeit, wenn sie bei einer Bronchitis angewandt werden, eine Bindehautentzündung abschwellen lassen, gegen Schnupfen ankämpfen, oder im Diffusor die Luft reinigen. Dafür verwendet man nicht irgendein Öl, denn einige können Reizungen in den Atemwegen verursachen: Zimt, Estragon, Gewürznelken, Menthol-Eukalyptus, Salbei, Pfefferminze, Beifuß und Thuya.</p>
<h3>Folgende Vorsichtsmaßnahmen sind angemessen:</h3>
<p>Ätherische Öle sollten während der Schwangerschaft und der Stillzeit vermieden werden, wie auch die Anwendung bei Kindern unter 7 Jahren und bei Sonne. Wenn Sie unter Allergien leiden, fragen Sie Ihren Arzt oder Ihren Apotheker.</p>
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		<title>Beauty-Tipps für die richtige Anwendung von Aloe Vera</title>
		<link>https://meineschonehaut.de/beauty-tipps-fur-die-richtige-anwendung-von-aloe-vera/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Nouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2022 20:35:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Routine für perfekte Haut]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Die Aloe Vera ist eine Fettpflanze, die 85% Wasser enthält, welches mit Mineralien, Aminosäuren und Vitaminen angereichert ist. Aloe Vera für die Haut, die Haare und selbst für die Fingernägel kann eine ganz erstaunliche Wirkung haben&#8230; Wenn sie richtig angewandt wird. #1 Als Feuchigkeitscreme Aloe Vera Gel ist der ideale Beauty-Tipp für die tägliche Anwendung &#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h2>Die Aloe Vera ist eine Fettpflanze, die 85% Wasser enthält, welches mit Mineralien, Aminosäuren und Vitaminen angereichert ist. Aloe Vera für die Haut, die Haare und selbst für die Fingernägel kann eine ganz erstaunliche Wirkung haben&#8230; Wenn sie richtig angewandt wird.</h2>
<h3>#1 Als Feuchigkeitscreme</h3>
<p>Aloe Vera Gel ist der ideale Beauty-Tipp für die tägliche Anwendung als Tagecreme. Dank der hydrierenden, nährenden und glättenden Eigenschaften, ist das Gel optimal für trockene Haut, eignet sich aber auch für fettige Haut: Aloe Vera für die Haut spendet Feuchtigkeit aber ohne zu verstopfen. Kein glänzendes Resultat zu befürchten!</p>
<h3>#2 Als exfolierende Maske</h3>
<p>Für die rauen Zonen der Haut (Ellbogen, Fersen, Knie), wendet man Aloe Vera als exfolierende Maske an, hausgemacht und 100% natürlich. Dazu mischt man 550 g Meersalz, 225 g Aloe Vera Gel, 200 g Kokosöl und 2 Esslöffel Honig. Diese Mischung trägt man auf die gewünschten Zonen auf, lässt sie trocknen und entfernt sie dann mit kleinen kreisenden Bewegungen. Der Beauty-Tipp für eine wahre Babyhaut!</p>
<h3>#3 Als Packung bei Verbrennungen</h3>
<p>Aloe Vera heilt kleine Verbrennungen des Alltags, aber auch ernstere Unfälle, dank ihrer entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften. Man braucht nur Aloe Vera Gel mit Vitamin E Öl zu vermischen und diese Paste in einer Packung auf die Brandwunde aufzutragen.</p>
<h3>#4 Als Anti-Aging-Pflege</h3>
<p>Aloe Vera hat wirksame Kräfte gegen das Altern der Haut, denn sie führt ihr alle wichtigen Nährstoffe und Vitamine zu, die das Austrocknen und vorzeitige Erscheinen von Falten verhindern. Antioxydantien kämpfen gleichfalls gegen die freien Radikalen, die zum großen Teil für das Altern der Haut verantwortlich sind.</p>
<h3>#5 Als Aftersun-Pflege</h3>
<p>Ihre beruhigenden Eigenschaften machen aus der Aloe Vera eine <a href="/vitamin-e-ein-naturlicher-antioxidans">perfekte Aftersun-Pflege</a> ! Man lässt das Produkt auf der Haut trocknen, wo es einen feinen transparenten Schutzfilm bildet, der die von der Sonne erhitzte Haut beruhigt.</p>
<h3>#6 Als Behandlung gegen Akne</h3>
<p>Aloe Vera wirkt effizient gegen Akne, dank ihrer heilenden, entzündungshemmenden, hydrierenden und antiseptischen Eigenschaften. Man trägt das Gel auf den Pickel auf, massiert es behutsam ein und wiederholt diese Applikation, so oft es nötig ist.</p>
<h3>#7 Als Verdauungstrunk</h3>
<p>Um gegen gastroösophagealem Rückfluss, Entzündungen der Speiseröhre und Magenschmerzen anzugehen, nimmt man Aloe Vera die Acemannan enthält, ein Wirkstoff der beruhigende Eigenschaften für das Verdauungssystem besitzt.</p>
<h3>#8 Als Antischuppen-Massage</h3>
<p>Um Schuppen unter Kontrolle zu bekommen, mixt man sich ein Hausmittel mit Aloe Vera Saft. Dazu vermischt man Diesen mit Kokosmilch und mit Weizenkeimöl. Damit massiert man die Kopfhaut und wäscht dann alles gut aus, um alle Rückstände zu beseitigen.</p>
<h3>#9 Als Peeling</h3>
<p>Als Peeling angewandt, eliminiert Aleo Vera abgestorbene Zellen und fördert die Zellerneuerung, wobei sie den Flüssigkeitsverlust der Haut ausgleicht. Nährend und hydrierend, versorgt Aleo Vera mit Vitaminen und Spurenelementen. Ein Bonus: Als wirksames Heilmittel für die Haut stimuliert dieses Gel die Epidermis und regt die Mikrozirkulation an.</p>
<h3>#10 Als Make-up-Basis</h3>
<p>Die Geltextur der Aloe Vera ist eine optimale Grundlage für Make-up: die hydrierende und glättende Wirkung bereitet die Haut auf das Make-up vor und erzielt hier ein mattes und natürliches Resultat.</p>
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		<title>5 ayurvedische Beauty-Tipps für eine schöne Haut im Winter</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Nouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2022 20:00:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Routine für perfekte Haut]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst, die mehr und mehr auch in der westlichen Welt angewandt wird. Sie hilft nicht nur gegen Stress anzukämpfen, sondern bietet auch Beauty-Tipps für eine reine Haut. #1 Meditieren Gleich nach dem Aufwachen sollten Sie sich zwei Minuten zum Meditieren nehmen. Anstatt sich die To-Do-Liste des Tages vor Augen zu &#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h2>Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst, die mehr und mehr auch in der westlichen Welt angewandt wird. Sie hilft nicht nur gegen Stress anzukämpfen, sondern bietet auch Beauty-Tipps für eine reine Haut.</h2>
<h3>#1 Meditieren</h3>
<p>Gleich nach dem Aufwachen sollten Sie sich zwei Minuten zum Meditieren nehmen. Anstatt sich die To-Do-Liste des Tages vor Augen zu halten, setzt man den Fokus auf die Gegenwart: das Hier und Jetzt. Stellen Sie sich eine Landschaft vor, die Sie gerne mögen. Widmen Sie sich der frischen Luft, dem Tageslicht, den Düften und Geräuschen der Natur. Dieser Moment des Übergangs vom Schlaf zum aktiven Leben erlaubt dem Organismus in Gang zu kommen.</p>
<h3>#2 Gesicht waschen</h3>
<p>Zu den Tipps für eine reine Haut gehört das Erfrischen des Gesichts und der Augen mit kaltem Wasser, die man dann mit einem Handtuch abtrocknet. Diese Temperatur erlaubt das Eliminieren von Verunreinigungen und kurbelt die Mikrodurchblutung an. Eine kleine Gymnastik für die Blutgefäße, die eine schöne Haut im Winter verleiht. Auch die Nebenhöhlen darf man nicht vergessen, da sich dort Rückflüsse des Magens ablagern können.</p>
<h3>#3 Lauwarmes Wasser trinken</h3>
<p>Wasser in Zimmertemperatur reinigt die Verdauungswege und regt den Nierenkreislauf an. Es ist eine natürliche Art und Weise, den Organismus und damit auch die Haut zu entgiften. Das ist wesentlich besser als Kaffee oder Tee, die man später am Vormittag trinken sollte.</p>
<h3>#4 Sich die Zunge kratzen</h3>
<p>Diese leichte Bewegung, die ca. zehn Mal von hinten nach vorne durchgeführt wird, entfernt tote Bakterien und stimuliert die Organe, vor allem die Verdauung. Dazu benutzt man eine Metallbürste, die leicht zu reinigen ist.</p>
<h3>#5 Sich mit Öl massieren</h3>
<p>Wählen Sie dazu ein biologisches und sehr nährstoffreiches Öl, um den Körper und die Muskelmasse zu erwärmen. Drücken Sie der Länge nach von den Fesseln aufwärts zum Knie, um die Durchblutung anzuregen. Streichen Sie sich in kreisförmigen Bewegungen (im Uhrzeigersinn) über Ihren Bauch.</p>
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		<title>100% natürliche Rezepte für eine natürliche Gesichtspflege</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Nouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2022 19:53:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Routine für perfekte Haut]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Für alle, die sich natürliche Lösungen für eine sanfte Gesichtsreinigung wünschen, haben wir Rezepte zusammengestellt, die nur 100% natürlich Zutaten benötigen und mit denen Sie Ihre Kosmetik selbst herstellen können. Folgen Sie der Anleitung für eine natürliche Gesichtspflege! Eine 100% natürliche Gesichtsreinigung mit pflanzlichem Öl Es gibt keine einfachere oder schnellere Gesichtsreinigung&#8230; Öffnen Sie einfach &#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Für alle, die sich natürliche Lösungen für eine sanfte Gesichtsreinigung wünschen, haben wir Rezepte zusammengestellt, die nur 100% natürlich Zutaten benötigen und mit denen Sie Ihre Kosmetik selbst herstellen können. Folgen Sie der Anleitung für eine natürliche Gesichtspflege!</h2>
<h3>Eine 100% natürliche Gesichtsreinigung mit pflanzlichem Öl</h3>
<p>Es gibt keine einfachere oder schnellere Gesichtsreinigung&#8230; Öffnen Sie einfach Ihren Küchenschrank und nehmen Sie pflanzliches Öl (Olivenöl, Nussöl, Arganöl), um Ihre Kosmetik selbst herzustellen. Geben Sie ein wenig Nussöl in die Hand, erwärmen Sie es und tragen Sie es mit den Fingern in kreisenden Bewegungen auf. So kurbeln Sie die Mikrozirkulation der Haut an! Wischen Sie mit Baumwollpads ein wenig über die Augen, falls Sie wasserfestes Make-up verwenden. Das überschüssige Öl lässt sich mit einer rückfettenden Seife entfernen. Ein Spritzer <a href="/wieso-wir-thermalwasser-in-unsere-beauty-routine-aufnehmen-sollten">Thermalwasser</a> und die Haut ist sauber.</p>
<h3>Eine 100% natürliche Abschmink-Milch mit Honig zur Gesichtsreinigung.</h3>
<p>Oft in Masken verwendet, um <a href="/trockene-haut-meine-routine-fur-schone-haut">trockene Haut im Winter</a> mit Nährstoffen zu versorgen, ist Honig auch ein hervorragender Make-up Entferner, der reinigt und die Haut bei der natürlichen Gesichtspflege mit Feuchtigkeit versorgt. Sie können die Kosmetik selbst herstellen, indem Sie drei Esslöffel Mineralwasser, drei Esslöffel Milch und zwei Esslöffel Honig vermischen. Verrühren Sie es bis Sie eine glatte und homogene Masse bekommen. Tragen Sie diese anschließend auf das Gesicht und die am stärksten geschminkten Zonen auf, wie Lippen oder Augen. Achten Sie dabei aber immer darauf, sanft vorzugehen, um die Haut nicht zu reizen.</p>
<h3>Ein 100% natürliches Zucker Peeling zur natürlichen Gesichtspflege</h3>
<p>Zucker eignet sich sehr gut, um das Gesicht sanft zu peelen. Vermischen Sie einen Esslöffel Puderzucker, am besten weißen, einen Esslöffel pflanzliches Öl und zwei Tropfen ätherisches Öl von Zitrone oder Pampelmuse bis Sie eine Paste haben, die an nassen Sand erinnert. Tragen Sie die Kosmetik, die Sie selbst hergestellt haben, nun auf die gereinigte und trockene Haut auf und massieren Sie leicht von der Mitte des Gesichts nach außen. Anschließend mit lauwarmem Wasser abspülen. Die Haut wird von abgestorbenen Zellen und allen Überresten befreit (Make-up Reste, Umweltschmutz, Tabak), die sie verstopfen.</p>
<h3>Eine 100% natürliche Gesichtsmaske aus Avocado.</h3>
<p>Um diese Maske zur natürlichen Gesichtspflege herzustellen, benötigen Sie eine halbe zerstampfte Avocado, zwei Löffel Honig und zwei Eiweiß. Sie können die Kosmetik selbst herstellen, indem Sie das Eiweiß zu Eischnee schlagen und die Avocado und den Honig hinzufügen. Verrühren Sie es anschließend bis Sie eine feine Paste haben. Tragen Sie diese nun in einer dicken Schicht auf das Gesicht auf und lassen Sie sie 30 Minuten einwirken. Spülen Sie es mit lauwarmem Wasser ab und entdecken Sie Ihre zarte, saubere und hydrierte Babyhaut.</p>
<h3>Eine 100% natürliche Lösung aus Cidre, die zusammenziehend wirkt</h3>
<p>Um die Poren des Gesichts zu verengen und zu verhindern, dass sie sich mit neuen Unreinheiten füllen, wenden Sie zwei Mal pro Woche eine Lotion aus Apfelcidre an. Befeuchten Sie das Gesicht vorher mit einem Waschlappen oder einem Spritzer Thermalwasser und tragen Sie die Lotion mithilfe eines Baumwollpads auf. Lassen Sie es trocknen und spülen Sie es anschließend mit kaltem Wasser ab.</p>
<h3>Ein 100% natürliches Gesichtswasser aus Melisse</h3>
<p>Um die Haut zu erfrischen und zu reinigen, fügen Sie eine Tasse kochendes Wasser auf einen Melissenzweig und lassen die Infusion 20 Minuten ziehen. Tragen Sie diese natürliche Gesichtspflege auf die Haut auf, um das Abschminken abzurunden. Die Haut ist nun sauber, zart und strahlend schön!</p>
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		<title>Feuchtigkeit für die Haut, DAS Rezept für beispiellose Schönheit</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Nouji]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Oct 2022 20:13:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Routine für perfekte Haut]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wenn wir uns auf ein einziges Beauty-Ritual beschränken müssten, dann darauf: genügend Wasser zu trinken! Auch unsere Haut ist auf Feuchtigkeit angewiesen, um jung und schön zu bleiben &#8230; Ähnliche Artikel Mit 20 Jahren brauchen wir nichts als unser Bad und eine gute Feuchtigkeitspflege. Creme, Maske oder Serum &#8230; Diese Pflegeprodukte verleihen eine zarte, frische &#8230;</p>
<p>L’article <a href="https://meineschonehaut.de/feuchtigkeit-fur-die-haut-das-rezept-fur-beispiellose-schonheit/">Feuchtigkeit für die Haut, DAS Rezept für beispiellose Schönheit</a> est apparu en premier sur <a href="https://meineschonehaut.de">MeineSchoneHaut.de</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h2>Wenn wir uns auf ein einziges Beauty-Ritual beschränken müssten, dann darauf: genügend Wasser zu trinken! Auch unsere Haut ist auf Feuchtigkeit angewiesen, um jung und schön zu bleiben &#8230;</h2>
<p><a href="/feuchtigkeit-fur-die-haut-das-rezept-fur-beispiellose-schonheit">Ähnliche Artikel</a></p>
<p>Mit 20 Jahren brauchen wir nichts als unser Bad und eine gute Feuchtigkeitspflege. Creme, Maske oder Serum &#8230; Diese Pflegeprodukte verleihen eine zarte, frische und straffe Haut und verzögern die Hautalterung. Das Ziel? Den natürlichen Prozess der Hydratation der Haut zu stärken, um ein Austrocknen zu verhindern.</p>
<p>Zwischen 30 und 40 Jahren, beginnt die Haut auszutrocknen und die ersten Zeichen der Zeit treten auf. Der Teint ist unregelmäßiger, Fältchen zeichnen sich an den Augen ab <a href="/5-tipps-um-zornesfalten-zu-bekampfen">und die berühmte Zornesfalte</a> taucht auf. Die Lösung: Feuchtigkeit für die Haut! Das Mittel der Wahl, um Falten zu verhindern. Morgens und abends sollten Sie daher eine Feuchtigkeitscreme auf die gereinigte Haut auftragen.</p>
<p>Unsere Kosmetikprodukte enthalten zwei wesentliche Wirkstoffe, um Feuchtigkeit für die Haut bereitzustellen: Hyaluronsäure, die Königin der Feuchtigkeitsbooster und Glycerin, ein Stimulant der Feuchtigkeitsversorgung. Beide Wirkstoffe sind körpereigene Substanzen. Aber mit zunehmendem Alter sinkt ihre Produktion und ihre hydratisierende Wirkung lässt nach, obwohl sie unsere Haut vor Spannungen oder Rötungen schützen. Darum enthalten unsere Cremes ihre Zusammensetzung und sind Garanten für eine straffe Haut!</p>
<p>L’article <a href="https://meineschonehaut.de/feuchtigkeit-fur-die-haut-das-rezept-fur-beispiellose-schonheit/">Feuchtigkeit für die Haut, DAS Rezept für beispiellose Schönheit</a> est apparu en premier sur <a href="https://meineschonehaut.de">MeineSchoneHaut.de</a>.</p>
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