Recent Posts

In nur 20 Minuten mein Hautbild verfeinern

Die Suche nach einem klaren und hellen Teint war noch nie so intensiv. Das Hautbild entgeht diesem Diktat auch nicht! Wir zeigen Ihnen, wie Sie es verfeinern, dank einer 20-minütigen Routine. Die Haut peelen: 5 Minuten Ein leichtes Gesichtspeeling befreit die Haut von toten Hautzellen, die die Poren verstopfen und …

Read More »

D-30 vor dem Strand: jetzt oder nie!

D-30 vor dem Strand jetzt oder nie!

In einem Monat warten Strand, Meer und entspannte Tage unter der Sonne auf uns. Aber man sollte nicht einfach so in den Bikini steigen! Achtung, fertig.. und los geht’s mit der Vorbereitung der Haut, bevor man den Sand berührt… D-30: die Figur trainieren Einen Monat vor unserem großen Comeback am …

Read More »

Detox-Coaching, eine Woche damit die Haut wieder top aussieht

Detox-Coaching, eine Woche damit die Haut wieder top aussieht

Verschmutzung, Abschminken das nicht gründlich genug war, zu wenig Sport, Müdigkeit, zu fette Ernährung… Monat für Monat nimmt unsere Haut mehr Giftstoffe auf. Der Teint ist verschwommen, das Hautbild unregelmäßig, es wimmelt vor Unreinheiten. Höchste Zeit zu handeln! Die Lösung: eine Woche Detox-Coaching. # Sport treiben: die Giftstoffe rausschwitzen Die …

Read More »
Die Schönheitscodes ändern sich. Nicht nur die des Gesichts, sondern auch die des Körpers. Übertriebene Schlankheit macht leichten Rundungen Platz. Man spricht heute von schönen Formen, von Wohlbefinden und von einer gesunden Ausstrahlung. Man achtet mehr auf die Qualität als auf die Quantität der Nahrung. Der Körper wird behutsam gereinigt. Bauchmuskeltraining in aller Eile wird durch gut kontrollierte Pilates-Übungen ersetzt. Körperliches Gruppentraining ist kein Wettbewerb mehr, sondern Zusammenarbeit. Es bringt gute Gesundheit, Energie, Dynamismus, Freiheit und Güte zum Ausdruck. Bewegung soll körperliches und seelisches Wohlbefinden verschaffen, bevor man damit Kalorien verbrennt. Man möcht länger und besser leben. Man sieht und empfindet den Körper anders, mehr wie einen Freund und Verbündeten. Man bekämpft ihn nicht mehr, um ihm perfekte Formen aufzuzwingen. Mit dem weltweiten Instagram-Erfolg der #BodyPositivity-Bewegung hat sich eine neue, positive Vision des Körpers entwickelt. Man soll ihn lieben so wie er ist, mit seinen Rundungen, Proportionen und Unterschieden. Die Tendenz neigt eindeutig zum „sich selbst sein“, jedoch bedeutet Body-Positivity nicht, dass man sich gehen lässt, ganz im Gegenteil. In Wellness-und Detox-Routinen werden Schlankheitscremes aufgenommen und die Hautstruktur wird mit Peeling und nährender Milch mit umhüllender Textur verbessert. Dieser wesentliche Schritt zur Versöhnung macht es unerlässlich, den Körper mit kosmetischen Pflegen zu verwöhnen. Ganz einfach um sich selbst zu sein.